Per i bimbi della scuola materna frequenza monosettimanale
Per bimbi e ragazzi delle scuole elementari e medie frequenza monosettimanale o bisettimanale
Per il corso pre-agonistica frequenza bisettimanale o trisettimanale
Per il corso agonistica frequenza almeno trisettimanale
Per il corso adulti frequenza monosettimanale o bisettimanale
Il judo è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale giapponese, formalmente nato in Giappone nel 1882, con la fondazione parte del Prof. Jigoro Kano del primo Dojo, situato nel tempio di Eisho. Il Judo è una derivazione del Ju-jitsu, che Jigoro Kano aveva studiato, ma dal quale ha ritenuto opportuno eliminare le tecniche più violente e pericolose.
Grazie a ciò, nonchè ad una maggior attenzione all'aspetto educativo e morale, il Judo è diventato, già da fine '800, uno sport "di massa" in Giappone, aperto anche alle donne e ai bambini, diffondendosi poi in Europa e in tutto il mondo.
Letteralmente Judo significa "via della cedevolezza", dagli ideogrammi "Ju" (cedevolezza) e "Do" (via). Nel corso degli anni Jigoro kano ha poi espanso e migliorato tale concetto, definendolo come il "miglior utilizzo dell'energia".
Oltre che un'arte marziale il Judo è anche una filosofia di vita e un metodo educativo (soprattutto per bambini e ragazzi), nonchè un vero e proprio sport, presente alle Olimpiadi fin da Tokyo 1964. Nel patrimonio del Judo sono presenti sia tecniche in piedi (proiezioni), che tecniche a terra (immobilizzazioni, leve articolari e strangolamenti), nonchè diversi tipi di cadute e alcuni Kata (forme). Tutto ciò rende il Judo l'arte marziale più completa, nonchè, in generale, uno degli sport migliori per il proprio sviluppo psico-fisico.
La pratica di questa disciplina risulta adatta ai giovanissimi perché attraverso la psicomotricità e la preparazione atletica si consente uno sviluppo armonioso del corpo e degli schemi corporei.
Durante il corso della lezione i giovani acquisiscono sicurezza interiore e mitigano l'aggressività e l'irrequietezza tipiche della loro età. Altre qualità molto importanti che apprenderanno i giovani atleti sono il rispetto e la comprensione verso i propri compagni, i propri avversari.
È quindi uno sport che unisce l'aspetto ludico alla disciplina di base per arrivare ad essere fisicamente preparati e psicologicamente equilibrati.
Si avvicina al judo da bambino sotto la guida della Maestra Cristina Fiorentini all'Eisho Club, Società nella quale cresce e si forma come judoka. Fin da giovanissimo affianca Cristina nell'insegnamento, soprattutto a bambini e ragazzi. Nella ultradecennale esperienza al fianco di Cristina, affina le proprie qualità tecniche e di insegnamento, superando gli esami di Cintura Nera I, II, III e IV Dan nel giro di pochi anni e conseguendo l'abilitazione all'insegnamento, non solo nel judo, ma anche nella Difesa Personale (MGA, II livello). Negli anni successivi approfondisce notevolmente soprattutto lo studio della tecnica e dei kata.
Dal 2012 subentra nel ruolo di Direttore Tecnico di Eisho Club Milano. Nel 2019 diventa una delle più giovani Cinture Nere V Dan in Italia. Raggiunta l'età minima di 40 anni consegue la qualifica di Maestro, ultimo step del percorso di crescita come insegnante.
Inizia a praticare judo da giovanissimo presso l'Eisho Club con la Maestra Cristina Fiorentini e più tardi al Jigoro Kano col Maestro Angelo Beltrachini. Dall'età adolescenziale intraprende la carriera agonistica che lo porta a vincere diverse medaglie in campo nazionale e in trofei internazionali. Per tutta la sua carriera di atleta è stato stabilmente tra i primi nella categoria -90 kg, vince la medaglia di bronzo nella Coppa Italia 2015. Per meriti agonistici ha raggiunto il grado di Cintura Nera IlI dan. Nel 2012 torna all'Eisho Club Milano in qualità di insegnante responsabile della nostra squadra agonistica.
Nel corso di questi anni, sotto la sua guida, Eisho Club Milano ha ottenuto una decina di medaglie ai Campionati Italiani Esordienti, Cadetti e Juniores.
Inizia a praticare judo fin da bambina all'Eisho Club Milano, con la Maestra Cristina Fiorentini, diventando Cintura Nera nel 2011.
Negli anni seguenti acquisisce ulteriori gradi e qualifiche fino a diventare Cintura Nera IV dan e Allenatrice, sia di judo che di Difesa Personale.
Per oltre 10 anni è stata responsabile di tutti i corsi da noi tenuti presso sedi esterne, in scuole materne e elementari.
Dopo aver praticato diversi sport in età giovanile, inizia judo nel 2016 e nel giro di pochi anni consegue la Cintura Nera. Dopo aver ottenuto la qualifica di Allenatrice, consegue anche il grado di II dan e l'abilitazione all'insegnamento della Difesa Personale.
Da qualche anno ha intrapreso l'attività agonistica nel settore kata, partecipando già a diverse edizioni dei Campionati Italiani.